ハニーレモンサラダ

今回のレシピは塩分を使っていないサラダのレシピです。塩分を控えたい方、高血圧・腎疾患の方、尿酸が気になる方にもおすすめです。普段から1日3食、栄養バランスの良い食事を摂ることが、様々な疾患への予防です。また、食事だけでなく十分な睡眠をとることも心掛けましょう。